Prinzipien des Judo-Sportes:

  • Siegen durch Nachgeben

  • Ökonomisches Prinzip: mit dem geringsten möglichen Einsatz der Kraft, das Höchstmögliche erreichen.

  • Prinzip des Werfens: vom Stand zum Boden

  • Prinzip des Haltens: festlegen dreier Punkte

  • Prinzip des Hebelns: gestreckt verriegelt, gewinkelt verriegelt.

  • Prinzip des Würgens: Blut - oder Luftzufuhr, oder beides unterbrechen.

 

Quelle: DDK

Werte des Judo-Sportes:

  • Wertschätzung

  • Bescheidenheit

  • Respekt

  • Höflichkeit

  • Selbstbeherrschung

  • Hilfsbereitschaft

  • Freundschaft

  • Mut

  • Ehrlichkeit

  • Ernsthaftigkeit

 

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